実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくある質問

  • 運動が苦手でも大丈夫ですか？

    はい。当スタジオの9割が初心者の方です。まずは呼吸や姿勢を整えることからスタートし、正しいフォーム・適切な負荷で、体調や効いている箇所を確認しながら進めていきます。

  • 食事制限はどのような内容ですか？

    目的、目標、ライフスタイルに合わせて、最適な食事法をご提案します。極端に食事量を減らす食事制限は行いませんので、ご安心ください。

  • どんな服装で行けばいいですか？

    更衣室をご用意しておりますので、私服でご来店いただけます。ウェアの貸し出しは行っておりませんので、トレーニングウェア・靴下・シューズをご持参ください。(シューズの無料お預かりサービスがございます）

  • 支払方法は何がありますか？

    現金、振込み、クレジットカードが可能です。詳しくはお問い合わせください。

  • 子供と一緒でも通えますか？

    はい、完全個室なので安心してお子様とご一緒にご来店いただけます。また、産後ダイエットご希望の方は、産後のお身体の回復を考え、産後6ヶ月以降のご利用をお願いしております。

  • 自分にどのコースが良いか分かりません

    一度、カウンセリングにお越しください。お悩み、目標、体組成データ、姿勢評価などをもとに、お一人おひとりに最適なコースをご提案いたします。カウンセリング後に強引な勧誘や当日入会の促しはございませんので、安心してご相談ください。

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